Therapien

Osteopathie

Was ist Osteopathie? Grundlagen der Osteopathie Die Osteopathie ist weder Massage noch Chiropraktik noch Physiotherapie noch Hokuspokus, sondern eine ganzheitliche, systemische Heilmethode, zurückgehend auf den amerikanischen Arzt Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917). Er entdeckte in Zeiten von Krieg und Mangel an Medikamenten, wie er den Körper durch manuelle Techniken in seiner Selbstheilung unterstützen kann. Medizin in reinster Form also.

Physiotherapie

Was ist Physiotherapie? Physiotherapie (altgriechisch φuσις phýsis, deutsch ‚Natur‘, ‚Körper’ und θεραπεuα therapeía, deutsch ‚Dienen‘, ‚Pflege‘, ‚Heilung‘, somit in etwa ‚das Wiederherstellen der natürlichen Funktion‘), früher auch Krankengymnastik, ist eine Therapieform, mit Hilfe derer die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt, verbessert oder erhalten werden soll. Dies kann durch Krankheit, Unfall, Invalidität, angeborene Störungen oder Fehlverhalten im Alltag notwendig werden. Die Physiotherapie orientiert sich bei der Behandlung an den Beschwerden und den Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen des Patienten, die bei der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden. (Quelle: Wikipedia) Physiotherapie lässt sich jedoch auch bei bester Gesundheit zum Erhalt der «Work Life Balance» einsetzen und dient somit dem Wohlbefinden und der verbesserten Leistungsfähigkeit des Körpers. Physiotherapeutische Massnahmen werden normalerweise nach ärztlicher Diagnose und auf ärztliche Verordnung hin vorgenommen und werden von der Kranken- oder Unfallversicherung (Grundversicherung) übernommen (ausser einem Selbstbehalt). Physiotherapeuten dürfen aber auch ohne ärztliche Verordnung behandeln, allerdings trägt der Patient die Kosten dann selbst. Physiotherapie besteht aus aktiven (Übungen, Haltungsschulung, …) wie auch passiven (Massage, Ultraschall, manuelle Gelenksmobilisation…) Massnahmen, welche Schmerzen beseitigen, gesunde Bewegungsabläufe wiederherstellen, unausgewogene Muskelkraftverhältnisse (muskuläre Dysbalancen) ausgleichen und die motorische Entwicklung bei Jugendlichen fördern kann. Nach eingehender physiotherapeutischer Untersuchung erstellt der Therapeut ein individuell auf Sie zugeschnittenes Massnahmenpaket. Ziele der Physiotherapie Die Physiotherapie orientiert sich bei der Behandlung an den Beschwerden und den Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen des Patienten, die bei der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden. Gegebenenfalls wird sie ergänzt durch natürliche physikalische Reize (z. B. Wärme, Kälte, Druck, Strahlung, Elektrizität) und fördert die Eigenaktivität (koordinierte Bewegung sowie die bewusste Wahrnehmung) des Patienten. Die Behandlung ist an die anatomischen und physiologischen, motivationalen und kognitiven Gegebenheiten des Patienten angepasst. Dabei zielt die Behandlung einerseits auf natürliche, physiologische Reaktionen des Organismus (z. B. motorisches Lernen, Muskelaufbau und Stoffwechselanregung), andererseits auf ein verbessertes Verständnis der Funktionsweise des Organismus (Dysfunktionen/Ressourcen) und auf eigenverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper ab. Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit und dabei sehr häufig die Schmerzfreiheit bzw. -reduktion. Welche Arten der Physiotherapie bieten wir an? Klassische Physiotherapie Manuelle Therapie Sportverletzungen Rehabilitation nach Operationen und Unfällen Beckenboden-Rehabilitation, Elektrostimulation und Biofeedback Wochenbett, Rückbildungs- und Schwangerschaftsgymnastik Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie Kleiner MTT Bereich, nach Absprache mit Ihrem Therapeuten/Therapeutin Ultraschall Behandlung chronischer Schmerzen Galileo-Vibrationsplatte (nur in unserer Praxis in Stäfa, Info unter 078 668 03 00) Triggerpunkt Therapie Elektrotherapie Muscles Balance Haltungs- und Rückenschule

Massagen

Medizinische Massage Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die medizinische Massage ist auf schmerzhafte Beschwerden oder auf Wirbelsäulenproblematiken ausgerichtet. Diese Massagetechnik greift spezifisch an der schmerzhaften Stelle oder deren Ursprung an und hat das Ziel, sie zu beheben. Sie reicht von Triggerpunktbehandlungen über Bindegewebstechniken bis hin zum Lösen von Wirbel- und Rippenblockaden. Nach dieser Massagetechnik werden Sie sich gelöster, entspannter und beweglicher fühlen. Blockaden, welche vorher unbemerkt Ihre alltäglichen Aktivitäten eingeschränkt haben, werden durch neu gewonnene Vitalität ersetzt. Sport- und Rehabilitationsmassage Die Sport- und Rehabilitationsmassage wurde entwickelt, um die Leistung zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden – nicht nur für Sportler, Profis und Amateure, sondern auch für den Rest von uns. Regelmäßige Massage maximiert die Funktion und stellt den Körper in einen schmerzfreien, harmonischen Zustand zurück. Die vielen bewährten Vorteile der Massage, darunter: Reduzierung von Muskelverspannungen und Schmerzen Verbesserte Durchblutung Gestärktes Immunsystem Erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit Verbesserter Muskeltonus Reduzierte geistige und körperliche Müdigkeit und Stress Schnellere Heilung von verletztem Gewebe Verbesserte Haltung Reduzierter Blutdruck Verbesserter Schlaf Erhöhte Konzentration Reduzierte Angstzustände Sport- und Rehabilitationsmassage kann auch zur Unterstützung anderer Therapien zur Unterstützung der Rehabilitation von Muskelverletzungen eingesetzt werden. Die Behandlungen bestehen aus einer massgeschneiderten Kombination von klassischen, tiefen Gewebe- und myofaszialen Methoden. Für Spitzensportler kann die Sportmassage verwendet werden: zur Steigerung der Durchblutung, zur Entspannung bestimmter Muskelgruppen und zur Verbesserung der geistigen Klarheit vor einem Ereignis. zur Unterstützung des Erholungsprozesses des Körpers nach dem Training oder nach einem Event durch Entspannung angespannter Muskeln und Reduzierung des Stoffwechsels. als Schlüsselkomponente in der Rehabilitation nach Gewebeschäden. Klassische Massage Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur lockern. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. Lymphdrainage Die Lymphdrainage wird nach Operationen oder auch zur besseren Abheilung von Narben angewendet. Sie leistet gute Dienste bei Migräne, Schleudertrauma und Verbrennungen. Gerne wende ich sie auch zur Unterstützung einer Entgiftungstherapie an. Nebst der entstauenden Wirkung kommt es zu einer allgemeinen Entspannung und das Immunsystem wird aktiviert. Fussreflexzonenmassage Bei der Fussreflexzonentherapie geht man von der Vorstellung aus, dass die Füsse ein verkleinertes Abbild des ganzen Körpers darstellen. Jedem Körperteil ist eine Reflexzone in den Füssen zugeordnet. Die Reflexzonen am Fuss werden gezielt massiert, und so entsprechende Bereiche und Funktionen des Körpers, der inneren Organe und Systeme stimuliert. Schröpfglas-Therapie Mit der Schröpfglastherapie lassen sich über Hautareale innere Organe beeinflussen. Es entsteht eine stärkere Durchblutung was auf die Organe aktivierend und ausleitend wirkt. Moxa-Therapie Die Moxa-Therapie bewirkt eine bessere Gewebedurchblutung und aktiviert den Stoffwechsel im Gewebe. Darüber hinaus vertreibt Moxa Kälte und Feuchtigkeit aus den Meridianen.

Craniosacral Behandlung

Craniosacral Behandlung ist eine ganzheitliche manuelle und sanfte Behandlungsform eignet sich bei akuten und chronischen Erkrankungen, nach Unfällen, vor und nach Operationen sowie bei Stress und Erschöpfung aktiviert die natürlichen Selbstregulierungskräfte stärkt das Immunsystem und die Gesundheit unterstützt Mutter und Kind während der Schwangerschaft und nach der Geburt hilft Neugeborenen, Kindern und Eltern bei der Bewältigung verschiedener Beschwerden und Entwicklungsthemen

Naturheilkunde

Bei der Erstkonsultation mache ich mir ein umfassendes Bild von Ihnen. Eine Anamnese dient dazu, den Ursprung der gesundheitlichen Blockaden herauszufinden. Was hat das innere Gleichgewicht durcheinander gebracht? Dazu werden möglichst viele Informationen über den gesundheitlichen Zustand und die Lebensgewohnheiten zusammengetragen. Eine Erstkonsultation inkl. Anamnese und Konzepterstellung dauert 90 Minuten und beinhaltet eine Iris- und Zungendiagnostik. Auf dieser Basis werden nun die geeigneten Behandlungsmethoden aus den folgenden Bereichen zusammengestellt: Massagen Craniosacral Behandlung Ernährung Kräuterheilkunde (Sypagyrik, Schüssler, Bachblüten, Gemmotherapie...) Laboranalyse (Haar, Stuhl, Urin) Dies kann zum Beispiel eine Kombination aus entspannenden Massagen, eine persönlich erstellte spagyrische Mischung sowie wertvolle Informationen zur für Sie angepassten Ernährung sein. Zusätzlich können durch Labor-Analysen Nährstoffmängel, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien, Schwermetallbelastungen, Darmflorastörungen usw. gefunden und gezielt behandelt werden.

Tierosteopathie

Für Pferde, Hunde und Katzen: In der Osteopathie stelle ich fest, dass was uns gut tut, auch Ihrem geliebten Vierbeiner zugutekommt. Tiere sind meistens noch viel empfindlicher als Menschen und dies auf verschiedenen Ebenen. Weil unsere Tiere nicht mit Worten kommunizieren können, untersuche ich sie ausführlich und arbeite dabei gerne zusammen mit Tierärztlichen Befunden. Als Tierosteopath biete ich genau das, was Ihr Tier nötig hat. Jeder Schritt in diesem Prozess wird zusammen mit Ihnen besprochen. Einige Beispiele: reittechnische Probleme, Verhaltensmuster, Steifheit, Asymmetrien. Je länger diese Probleme bestehen, desto mehr Kraft, Energie und Zeit kostet es Tier und Mensch um wieder auf die gesunde Ebene zu kommen. «Ein wenig Hilfe eines Osteopathen kann manchmal Wunder wirken!» Prävention/Check-up: Für jede Person und jedes Tier empfehle ich eine Kontrolle pro Jahreszeit um so die Risiken auf Verletzungen zu reduzieren und Körper und Seele fit und gesund zu halten chronische und akute Beschwerden Ellenbogen- und Hüftdysplasie Dauerbellen Verhaltensmuster: Aggressionen, Lustlos, Unruhe, Traurigkeit Hinken, Kraftverlust Verdauungsprobleme reittechnische Probleme Gelenk- und Muskelsteifheit äusserliche Asymmetrien verweigern, weglaufen vor/nach dem Sprung und vieles mehr Ich behandle Hunde und Katzen in meiner Praxis an der Rainstrasse 74 in 8712 Stäfa. Pferde behandle ich bei Ihnen zu Hause oder im Stall. Ich bin auch offen um andere Tiere zu behandeln, dies kann vorher telefonisch besprochen werden.

Gratisgespräch und Beratung über die verschiedenen, möglichen Behandlungskonzepte.

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